Mat för barn

När det kommer till mat och barn finns det verkligen mycket att tänka på, och som nybliven förälder kan det vara svårt att få allt att flyta på smidigt med matningen. Dels så ska man fixa mat till barnet, och är man medveten och har läst de senaste larmen om hur det bland annat finns tungmetaller i dagens barnmat så kanske man inte är så sugen på att ge sina barn denna konstgjorda industriprocessade mat som barnavårdscentralerna försöker övertyga en att mata dem med. Bättre är att göra egen barnmat, sådant som är lätt för barnet att äta och innehåller mycket näring och naturliga råvaror, det är bra mycket bättre än att ge dem halv- eller helfabrikat.

När man har maten klar är det bara att ladda inför matningen! Fram med haklappar, skål och sked, sedan är det bara att börja med matningen. Det kan vara en trevlig stund tillsammans med ditt barn, även om det ibland kan komma irritation när ditt annars så bedårande barn langar iväg en liten slev med rotmos rakt på dina nytvättade kläder, men det är sådant som händer innan de fått koll på koordinationen. Att själv ha på sig ett förkläde under matningen är ingen dum idé! Att skapa en relation med barnet gällande maten kan vara bra för barnets fortsatta utveckling, och maten ska vara något som gör att barnet får utforska mak, syn och känsel med hjälp av maten. Här kommer lite tips på vad du kan tänka på!